Huch, die Angst ist da ! : wie sich Kinder und Eltern mit ihrem Angstmonster aussöhnen können

La peur te rend-elle aussi régulièrement visite ? As-tu peur de l'obscurité, des chiens, des conférences ou des examens ? Est-ce que tu t'inquiètes parfois que les autres ne t'aiment pas ou soient déçus de toi ? Tu n'es pas seul dans ce cas. Presque tout le monde a des craintes. Mais tu peux apprendre à te familiariser avec ta peur et à devenir plus courageux par petites étapes. Ainsi, un grand monstre de peur paralysant se transforme en une petite peur amicale qui t'aide à bien prendre soin de toi. Conseils et des exercices pratiques pour aider les enfants à surmonter leurs peurs.